Депрессия водкой не лечится, постановлением правительства — тем более

15.11.2025 0 комментариев

«Если ранено ваше тело — вы испытываете боль. Если ранен разум — вы испытываете депрессию», — такой диагноз поставил американский психиатр Томас Сас. Золотые слова! Плохое настроение, затянувшаяся хандра, нежелание выполнять повседневные действия могут скрывать за особой заболевание психики, о котором в последние годы говорят всё чаще. «Свободная Пресса» выяснила, в чем опасность депрессухи, почему её зачастую не замечают и как привлечь внимание общества к данной проблеме. Знакомимся …

Какой вид капусты сжигает жир на животе: рейтинг от нутрициолога

14.11.2025 0 комментариев

Диетологи давно спорят, какой овощ лучше всего помогает в борьбе с лишним весом. Но среди всех претендентов именно капуста получила репутацию «жиросжигателя». Нутрициологи составили рейтинг сортов, которые особенно эффективны для снижения жировых отложений в области живота. Лидером оказалась белокочанная капуста, сообщает корреспондент Белновости. Белокочанная капуста содержит минимум калорий и максимум клетчатки. Она надолго насыщает и …

Биорепил пилинг лица: эффект, отзывы, противопоказания и сколько держится результат

13.11.2025 0 комментариев

ERID: F7NfYUJCUneTTTreuShG Пилинг, после которого не нужно прятаться дома и бояться солнца — BioRePeel (Биорепил). Это итальянский двухфазный пилинг нового поколения, который сочетает химическое отшелушивание и биоревитализацию. Он улучшает тон и рельеф кожи, сокращает поры, осветляет пигментацию и увлажняет, при этом не вызывает шелушения и не требует восстановления. Уже после первого сеанса кожа выглядит свежей, ровной и сияющей. Что такое биорепил пилинг BioRePeel — инновационный пилинг, созданный …

Ассоль на льду: биография, спортивная карьера и личная жизнь Алины Загитовой

12.11.2025 0 комментариев

​Алина Загитова — звезда российского фигурного катания, рано покорившая сердца зрителей и так же быстро ушедшая с катка непокоренной. Олимпийская чемпионка в 15 лет, единственная в России и вторая в мире фигуристка-одиночница, которая получила все титулы в юниорском и взрослом женском катании. Подробная биография Алины — в нашей статье. Кто такая Алина Загитова Скромная девочка …

120 лет — норма: Татьяна Голикова приказала россиянам долго жить

12.11.2025 0 комментариев

У многих россиян сейчас есть большой потенциал, чтобы дожить до 120 лет. И это не научная фантастика — это выдержка из выступления вице-премьера Татьяны Голиковой на пресс-конференции, посвященной старту регионального движения «За медицину здорового долголетия». По словам Голиковой, задача правительства РФ — увеличить ожидаемую продолжительность жизни, в том числе здоровой. По официальным данным, самым «взрослым» долгожителем планеты стала Луиза Кальман из Франции. Она прожила 122 года и 164 дня. …

Врач-терапевт рассказал, как вдвое увеличить эффект от обезболивающих

12.11.2025 0 комментариев

Таблетки от боли работают с удвоенной силой, если запивать их кофе. Об этом рассказал врач-терапевт Алексей Водовозов.   По словам медика, кофеин способен увеличивать биодоступность обезболивающих. Они быстрее всасываются, быстрее оказываются в центральной нервной системе, быстрее действуют, у них меньше побочек, и более выраженный яркий прямой эффект. Водовозов отметил, что действовать быстрее за счет кофе …

Как один разгрузочный день на рисе избавит от отеков: протокол, который используют звезды

11.11.2025 0 комментариев

Звёзды шоу-бизнеса редко признаются в своих секретах, но диетологи давно знают: быстрый способ избавиться от отёков — это разгрузочный день на рисе.  Такой метод используют не только актёры и певцы, но и спортсмены, которым важно быстро восстановить форму. Секрет прост: рис обладает выраженным мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость. Именно поэтому его называют «чистильщиком организма», …

Врач рассказала о вреде горчичников и банок

10.11.2025 0 комментариев

Кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская сообщила, что народную медицину не нужно применять в качестве основного способа лечения и профилактики ОРВИ.   Медик объяснила вред такого способа лечения. Горчичники, банки, распаривание ног оказывают согревающий эффект на тело и стимулируют кровообращение. Это заставляет организм мобилизовать собственные ресурсы и процессы, — сказала эксперт. Однако врач …

Озвучен продукт питания, который улучшает память и кровоснабжение мозга

10.11.2025 0 комментариев

Учёные провели одно из первых исследований, где применили точные методы визуализации мозга. Они обнаружили, что если регулярно есть жареный несолёный арахис, можно поддерживать работу мозга и замедлить возрастное снижение памяти. Как пишет журнал Clinical Nutrition, в исследовании участвовал 31 человек в возрасте от 60 до 75 лет. Каждый день в течение 16 недель они съедали по 60 граммов арахиса с кожурой. Спустя четыре месяца …

Звезда фигурного катания: биография Евгении Медведевой, карьера и личная жизнь

10.11.2025 0 комментариев

Евгения Медведева — одна из самых титулованных российских спортсменок. Она устанавливала мировые рекорды 13 раз и стала первой фигуристкой, которая преодолела отметку в 80 баллов в короткой программе и отметку в 160 баллов в произвольной программе. Подробная биография Жени Медведевой — в нашей статье. Биография Евгении Медведевой: возраст, рост, вес, место рождения Фигуристка Евгения Медведева …