Снова гол! Биография Криштиану Роналду: спортивная карьера и личная жизнь

21.11.2025 0 комментариев

Лучший бомбардир в истории футбола, четырехкратный обладатель награды «Золотая бутса», пятикратный победитель Лиги чемпионов, чемпионата Европы-2016 и Лиги наций-2018-2019… И все это об одном человеке — Криштиану Роналду! Рассказываем, как простому португальскому парню удалось оказаться на вершине футбольной карьеры, и приводим факты из его личной жизни. Биография Роналду: когда родился, какой у него рост и …

Лазерная шлифовка лица: можно ли убрать шрамы?

21.11.2025 0 комментариев

ERID: F7NfYUJCUneTSy5sWCmC Лазерная шлифовка лица действительно может помочь заметно уменьшить или почти полностью убрать шрамы, особенно после акне, травм или операций. Результат зависит от нескольких факторов — типа шрама, вида лазера и квалификации специалиста. Как работает лазерная шлифовка Лазер воздействует на кожу послойно: — снимает повреждённые клетки эпидермиса (верхний слой); — стимулирует синтез коллагена в дерме; — выравнивает рельеф и тон кожи за счёт обновления …

Сколько раз в день нужно есть, чтобы разогнать метаболизм: золотое правило, которое работает

20.11.2025 0 комментариев

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию. Наука давно пересмотрела этот миф, и теперь всё выглядит иначе. Раньше считалось, что частые перекусы ускоряют обмен веществ. Но современные исследования говорят: важен не ритм, а объём и состав, сообщает корреспондент Белновости. Учёные из Университета Огайо выяснили, что три полноценных …

Врач-гастроэнтеролог рассказала, в какой форме выпуска эффективнее принимать лекарства

19.11.2025 0 комментариев

Сейчас многие лекарства доступны в разных формах: от таблеток до инъекций. Врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Наталья Слюняева рассказала, что каждая форма выпуска имеет свои преимущества и недостатки.   По словам медика, наиболее эффективное лечение может подобрать только специалист, учитывая тяжесть заболевания и возраст пациента. Основная задача фармакологии – создание эффективных лекарственных препаратов с минимальными побочными …

Глубокий горловой минет: правильная техника, нюансы и пошаговое руководство

18.11.2025 0 комментариев

Если попросить мужчин составить список своих сексуальных желаний — у 99% в нем окажется пункт «глубокий горловой минет». Как исполнить эротическую мечту любимого и не пожалеть об этом? В статье отвечаем на сложные вопросы, как делать горловой минет. Что такое deepthroat и чем он отличается от обычного Оральные ласки — беспроигрышный вариант для девушки, которая …

Аспирин не спасет. Сосудистый хирург — о смертельной ошибке, которую совершают миллионы

18.11.2025 0 комментариев

Накануне Всемирного дня борьбы с тромбозами на вопросы «Свободной прессы» ответил сердечно-сосудистый хирург, доктор медицинских наук, заведующий отделением сосудистой хирургии ГКБ имени В.М. Буянова Александр Прямиков. «СП»: Александр Дмитриевич, объясните, пожалуйста, простыми словами, что такое тромбоз и почему это состояние так опасно для жизни? —  Тромбоз — это патологическое состояние, которое обусловлено внутрисосудистым свертыванием крови. При этом и в артериях, и в венах …

Что будет, если пить газированную воду вместо обычной: диетологи бьют тревогу

17.11.2025 0 комментариев

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее. Но диетологи всё чаще предупреждают: привычка заменять обычную воду газировкой может обернуться неприятными последствиями. На первый взгляд кажется, что раз в составе только вода и углекислый газ, то вреда быть не должно. Однако специалисты настаивают: регулярное употребление газированной воды меняет работу организма. Исследования показывают, …

Медики рассказали, как быстро нормализовать уровень холестерина

16.11.2025 0 комментариев

Повышенный уровень холестерина является предвестником заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инсульта и инфаркта. Болезни сердца – это одна из главных причин смертности в мире, при этом, по словам медиков, в 90 процентах случаев их можно было предотвратить. Специалисты назвали основные способы снижения уровня «плохого» холестерина.   Доктор Лесли Чо отметила, что трансжиры крайне негативно …

Слишком жирно — терять триллионы рублей из-за не в меру упитанных сограждан

16.11.2025 0 комментариев

Россияне с ожирением съедают 4% ВВП. Больную тему подняла депутат Госдумы от КПРФ Ирина Филатова. Ожирение, по её словам, негативно сказывается на демографии и экономике, увеличивает нагрузку на социальную систему. «По оценкам Минздрава и профильных аналитиков, потери от состояний, ассоциированных с ожирением, могут достигать порядка 4% ВВП. То есть это цифры, измеряемые триллионами рублей. Если брать первое полугодие 2025 года, 4% — это порядка 3,8 триллиона рублей». …

«Его воздушество»: биография и спортивная карьера баскетболиста Майкла Джордана

15.11.2025 0 комментариев

Майкл Джордан (Michael Jordan) — икона мирового баскетбола, который дважды становился обладателем золота на Олимпиаде. За высоту прыжка и достижения в спорте он получил неофициальный титул «его воздушество». Рассказываем о биографии Майкла Джордана, его карьерном пути и личной жизни. Кто такой Майкл Джордан Michael Jordan — легенда американского и мирового баскетбола, признанный одним из лучших …