Сильнейшее за последние 70 лет землетрясение произошло на Камчатке

31.07.2025 0 комментариев

Землетрясение на Камчатке — сильнейшее за последние 70 лет. Паника, ужас. Квартиры и магазины как после погрома. В столице, Петропавловске-Камчатском, обрушилась стена детского сада, к счастью, никто не пострадал, здание было закрыто на ремонт. Мощные подземные толчки затронули и Сахалинскую область. Вызвали цунами. Все главное к этому часу в репортаже Марьяны Яцкевич. Марьяна

Врач-эндокринолог назвала десять самых полезных сезонных продуктов

31.07.2025 0 комментариев

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет осенью и повысить настроение. Она перечислила десять самых полезных сезонных продуктов.   По ее словам, печень трески — это незаменимый продукт, который точно нужно употреблять, когда наступают холода. В ней содержится омега-3, фосфор, кальций, калий, магний. Она помогает улучшить память, внимание, повышает устойчивость к стрессам. В …

Доступен каждому: Назван продукт, который замедляет старение

31.07.2025 0 комментариев

Грибы богаты эрготионеином, аминокислотой, которая может замедлять старение. Эрготионеин — это природный компонент, который организм человека не производит. Его ключевые свойства включают антиоксидантную защиту и снижение воспаления. «Для России грибы — это традиционный продукт, и новые исследования относительно пользы предполагают, что эти же вещества содержатся и в наших грибах типа лисичек, белых, подберезовиков, опят», — рассказал научный сотрудник Института изучения старения Российского геронтологического научно-клинического …

«Секрет на миллион»: биография и личная жизнь Леры Кудрявцевой

31.07.2025 0 комментариев

Лера Кудрявцева — известная российская телеведущая. Трудолюбивая, активная, жизнерадостная, за свою долгую карьеру она успела попробовать себя в разных амплуа: теле- и радиоведущая, актриса кино, актриса дубляжа, певица, общественный деятель. Она ведет успешный блог в социальных сетях, где делится с читателями своими секретами красоты и молодости. Рассказываем о пути к успеху Леры Кудрявцевой: биография и …

Как похудеть: ешьте больше этих продуктов — парадокс диетологии

29.07.2025 0 комментариев

Кажется невероятным, но путь к стройности иногда пролегает через увеличение порций. Диетология открывает парадокс: определенные продукты, употребляемые чаще, могут стать верными помощниками в управлении весом. Секрет кроется в их уникальных свойствах и влиянии на организм. Целые категории растительной пищи требуют от тела значительных усилий для переваривания. Энергия, затрачиваемая на их усвоение, может приближаться к калориям, …

Гастроэнтеролог объяснил, кому нельзя есть груши

27.07.2025 0 комментариев

Врач рассказал, при каких заболеваниях могут навредить груши.   Несмотря на большое количество влаги и витаминов в составе, груши можно есть не всем. Гастроэнтеролог сообщил, кому стоит отказаться от употребления груш. В первую очередь, речь идет о людях, у которых есть проблемы с функционированием органов пищеварения. Груши нельзя есть тем, кто страдает панкреатитом, говорит доктор …