Рубрика: Здоровье

Продукт улучшает микрофлору кишечника и пищеварение Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что ежедневное употребление отрубей помогает очистить организм от токсинов, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье кишечника. © Pvproductions / Freepik По её словам, отруби богаты неперевариваемой клетчаткой, что делает их полезным дополнением к рациону. Они помогают регулировать работу и улучшают микрофлору кишечника, уменьшают всасывание холестерина и …

Ранее о возможности телефонного разговора сообщил американский президент. Он заявил: есть результаты проделанной работы и шансы положить конец конфликту на Украине. Лидеры двух стран уже общались по телефону 12 февраля. Обсудили отношения Москвы и Вашингтона и украинский кризис. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сегодня также сообщил: будут награждены участники уникальной операции в Судже. Российские бойцы …

Начинаем с кадров от Минобороны. Российские военные рассказали, как освобождали село Черкасское Поречное в Курской области. Его взяли под контроль на прошлой неделе. Главной целью был опорный пункт ВСУ, который находился в местном храме. Боевики занимались там мародерством, вынесли иконы и церковную утварь. Кроме того, обнаружены новые свидетельства преступлений ВСУ в отношении мирного населения. В …

С приходом весны хочется восстановить внутренний ресурс после зимней хандры. Мы собрали пять простых действий, которые помогут зарядиться энергией и подготовиться к яркому весеннему сезону. Эти практики улучшат ваше физическое и психоэмоциональное состояние и приблизят к внутренней гармонии. 1. Утренние ритуалы Утро — это время, когда закладывается фундамент нового дня. Создайте ритуал, который будет вдохновлять …

Воспользуйтесь этими советами С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение. © The Hindu Начните день не только с воды, но и с электролитов. Выпивайте стакан воды с добавлением электролитов или …

В зоне спецоперации российские военные действуют уверенно. Кадры из Николаевской области. Боевики заводят на замаскированную позицию транспортно-заряжающую машину американской РСЗО HIMARS. Но за этим уже наблюдает российский разведывательный беспилотник. Затем передача координат цели, к которой пошла ракета оперативно-тактического комплекса «Искандер». Вместе с техникой уничтожено до 10 украинских военных. В Харьковской области обнаружили замаскированную установку РСЗО …

Большинство прекращают его приём спустя два года Класс препаратов для снижения веса, включая семаглутид, продаваемый как Wegovy, — новый метод лечения ожирения. При этом эти лекарства нужно принимать всю жизнь, чтобы они были эффективными. Многие же люди, как показало новое исследование, так не делают. © Hartford HealthCare Medical Group Подавляющее большинство людей прекращают принимать Ozempic и подобные препараты для …